Скачать приложение Тренировки для Дома

Тренировки для Дома — бесплатное мобильное приложение, чтобы тренироваться каждый день, развивая всё тело и мышцы. Программа вдохновляет и придаёт стимула ежедневно заниматься спортом без какого-либо оборудования.

Скачать приложение Тренировки для дома рекомендуется тем, кто не хочет или не может ходить в тренажерный зал, ведь умный подход и алгоритм развития тела программы позволит накачать мышцы и взбодрить форму за несколько дней.

Представленные упражнения выполняются с собственным весом тела без использования специализированного тренажерного оборудования и личных тренеров. Программы разработаны экспертами и профессионалами в различных видах спорта.

Главные возможности:

• комплексный подход по разминке и растяжке до и после занятий;
• сохранение пройденного этапа и текущих показателей;
• составление графика изменения веса;
• настройка оповещений о будущих тренировках;
• удобные обучающие видео и анимационные ролики и фото.

Всего за несколько минут в день по специальной программе можно улучшить собственную форму тела, сбросить вес, накачать пресс и мышцы груди, ног, рук, ягодиц и других частей. А для эффективных тренировок составлены упражнения по разминке и растяжке.

Мы рекомендуем скачать Тренировки для Дома на Андроид телефон бесплатно и на русском языке по официальным ссылкам ниже для того, чтобы:

1. Получить самую эффективную программу с разминками и растяжками без специального оборудования.
2. Иметь наглядное пособие в виде анимационных роликов, на которых понятно изображено, как выполнять задания.
3. Общаться с личным тренером и добиваться максимальных успехов.
4. Накачать пресс и другие мышцы тела, выполняя упражнения всего несколько минут в день.
5. Рассказать друзьям в социальных сетях или мессенджерах, например в Телеграмм на телефоне, о своих достижениях.

Обучающие видеоролики можно смотреть и через приложение Ютуб без рекламы, однако всегда удобнее иметь одно приложение, которое напоминает, показывает как тренироваться, даёт советы и рассказывает о правильной растяжке и разминке.

Тренируйтесь каждый день с удобным приложением Тренировки для Дома на телефонах Андроид и превосходный результат можно будет увидеть уже через несколько недель.